Thumbnail for 804253

¿Y si tienes un claro déficit de vitaminas y no lo sabes? Aprende a saber detectarlo y cómo poner remedio

By Tamara Vila

Una dieta saludable proporciona una ingesta insuficiente de vitaminas y minerales para mantener tu organismo en perfecto estado de revista. Por el contrario, una alimentación insuficiente provoca múltiples síntomas desagradables. Lo mejor es estar atenta a las señales que emite tu propio cuerpo para rectificar a tiempo. Aquí tienes los síntomas y manifestaciones más comunes de tu organismo que te alertan de un posible déficit de vitaminas.

Source:: Salud 3

Add a Comment

You must be logged in to post a comment