Durante el 2016, publicamos decenas de artículos sobre el ejercicio, la dieta y la nutrición. Aquí te damos enlaces a los 5 más populares:
• ¿Cuánta agua debo tomar al día?
• ¿Puedo hacer ejercicio cuando estoy resfriado o tengo gripe?
• ¿Qué es el metabolismo y cómo funciona?
• 8 formas de acelerar tu metabolismo
• ¿Cuánto ejercicio debes hacer para perder peso?
Imagen © iStock / Floortje
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Source:: VidaySalud.com – Dieta y Nutrición
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