By Tamara Vila
Salamba Bhujangasana es una postura de yoga para principiantes que abre el pecho y los hombros y fortalece la columna vertebral. El nombre de esta asana proviene del sánscrito salamba, que significa “mantenido», bhujanga, que significa “cobra», y asana, que significa “postura». ¡Y es sencillísima de hacer!
Source:: Salud 3
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