By Tamara Vila
El swimming es un divertido ejercicio de Pilates que es increíble para fortalecer espalda, trabajar el core y endurecer glúteos. Eso sí, también es más desafiante de lo que puedas creer.
Source:: Salud 3
Swimming, el increíble ejercicio de Pilates que refuerza core, fortalece espalda y endurece glúteos
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