Este método consiste en consumir 30 gramos de proteína en los 30 minutos posteriores a despertar y realizar después 30 minutos de ejercicio suave.
Source:: Salud 3
Fundación Universitaria de Popayán
Este método consiste en consumir 30 gramos de proteína en los 30 minutos posteriores a despertar y realizar después 30 minutos de ejercicio suave.
Source:: Salud 3
Add a Comment
You must be logged in to post a comment