El ejercicio AMRAP de ocho minutos para amantes de los crunches que fortalece el core

By Tamara Vila

Este entrenamiento abdominal AMRAP sin equipo te ayudará mucho más de lo que crees a tener un core definido y tonificado. Especialmente dirigido a las amantes de los crunches.

Source:: Salud 3

Add a Comment

You must be logged in to post a comment