Para hacer ejercicio de cardio no tienes por qué correr durante un largo tiempo o montar en bicicleta, puedes realizarlo desde la comodidad de tu salón.
Source:: Salud 3
Bienestar Institucional
Fundación Universitaria de Popayán
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Para hacer ejercicio de cardio no tienes por qué correr durante un largo tiempo o montar en bicicleta, puedes realizarlo desde la comodidad de tu salón.
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