By Tamara Vila
Si estás aburrida de hacer siempre lo mismo y buscas un ejercicio diferente con el que trabajar los abdominales y el core con un movimiento de bajo impacto, jackknife es lo que necesitas.
Source:: Salud 3
Fundación Universitaria de Popayán
By Tamara Vila
Si estás aburrida de hacer siempre lo mismo y buscas un ejercicio diferente con el que trabajar los abdominales y el core con un movimiento de bajo impacto, jackknife es lo que necesitas.
Source:: Salud 3
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