By Tamara Vila
La langosta es una de las posturas de yoga de referencia para fortalecer tu espalda y, de paso, llenarte de energía. Involucra todos los músculos de tu cuerpo, del cuello a los pies.
Source:: Salud 3
Fundación Universitaria de Popayán
By Tamara Vila
La langosta es una de las posturas de yoga de referencia para fortalecer tu espalda y, de paso, llenarte de energía. Involucra todos los músculos de tu cuerpo, del cuello a los pies.
Source:: Salud 3
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