By Tamara Vila
Es imprescindible activarse físicamente a partir de los 50 años. Si no sabes por dónde empezar, aquí tienes los cinco mejores ejercicios que puedes hacer. Del pájaro perro a la estocada inversa.
Source:: Salud 3
Del pájaro perro a la estocada inversa: los cinco ejercicios fáciles que debes hacer a partir de los 50 años
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