By Tamara Vila
Involucrar más partes del cuerpo en un ejercicio tiende a comprometer más músculos. Y con los abdominales suitcase vas a tener un core de impacto mientras defines fibras musculares.
Source:: Salud 3
Abdominales suitcase, el ejercicio que mejor te ayuda a marcar tu core y definir las fibras musculares
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