By Tamara Vila
¿Preparada para darle un empujón a tus viejas sentadillas habituales? Introduce un salto para completar un ejercicio aeróbico sencillo con el que construir más músculo y quemar más grasa.
Source:: Salud 3
Sentadillas con salto, el ejercicio aeróbico más sencillo para construir músculo, quemar calorías y fortalecer huesos
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